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这个世界,正在狠狠奖励那些耐心打磨自己的人

赵西西 发表于 2019-4-25 23:23:18
朋友小安说自己最近的幸福指数已经降到了冰点。原来是她前段时间参加了一场大学室友聚会。

五年不见,四个老同学颇为交心。小安得知,当初睡在上铺的那位室友,已经凭着良好的业务机缘,获得极高的年薪。对面床铺的两位室友,一位早早入手了两套房,如今已盈利颇丰。另一位则拿到了名校的研究生文凭,跳槽到了一家欧洲公司,满世界飞,和小安分享一路的风景与见识。

她们要么实现了相对的财务自由,要么好文凭傍身,都过得有声有色。

而小安还住在出租房里,这一次考研成绩公布,她以几分之差与心仪的名校失之交臂。她觉得自己已经和几位室友拉开了距离,言辞之间,无不是各种羡慕。

聚会回来后,小安制定了各种计划,恨不得快马加鞭赶上大家。然而越急于求成越焦虑,鸡血了几天后,她突然挫败感丛生,原本的幸福感荡然无存。

而在这之前,小安正在为自己的第一次升职欣喜不已,去年奖金也尚可。在职研究生的录取,虽然过不了首选志愿,但还是可以调剂到其他院校。

这次的室友相聚,打乱了小安原有的生活节奏,触发了她的各种负面情绪,让她乱了心神。

这些负面情绪,其实都是比较的产物。不仅无益于问题的解决,反而让她在仰望别人的幸福里,忘了看清自己正在走的路,迷失了自我。

史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》一书提到了两个著名的概念:“影响圈”与“关注圈”。

关注圈是生活中所有你关注的事物,影响圈则是你可以有所为有所控的事物。

他认为:

积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大、扩张和成长。

消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人或者超出个人能力范围的事情不放,结果越来越怨天尤人,自艾自怜,并不断为自己的消极行为寻找借口。

当我们把过多精力放在关注圈时,实际上这种错误的焦点压缩了自己的影响圈。过度关注外界的行为本身就是一场巨大的心理内耗,会不断地削弱我们的认知与思考能力。

越沉溺于此,能力越弱,结果活得越局促无力,让生命陷入不可承受之重。

唯一的办法,就是转变你的关注点。静下来,沉下来,守住自己的节奏,耐心打磨自己。把对外部世界的过度关注,聚焦到自己影响圈以内的事务上来,让自己逐渐精进,术业有专攻。

请记得,你独一无二的人生里,参照物从来不是别人,而是自己。

请你在每一个分神的时刻,问问自己,你真正想要的是什么?

当你清楚地知道自己想要什么,并愿意为之倾力付出时,一切都会回归简单。

这个世界,正在狠狠奖励那些耐心打磨自己的人。因为只有这样的人,才能不负此生。

没有必要去盯着别人,每一种人生,都有各自匹配的进程。

别人的人生,光影憧憧的背面,也许是你不曾见过的黯淡与伤痕。你纵有万千艳羡,我们终将面对的是自己真实的当下。

梭罗说:“你必须活在当下,乘着每一个波浪前行,在每一刻找到你的永恒。傻瓜站在他们的机会之岛上寻找另一片陆地。没有别的陆地,除了这一生,没有别的生命。”

只有当我们不再仰望别人,脚踏实地地打磨自己,才会发现幸福藏在自己的心间。只有当我们去深度体验每一个当下,才有资格说我们真正拥有过无悔的生命。

亲爱的,忘了别人。我们来人间一趟,要迈着春天一样的步子,在自己的时区里,吟啸且徐行。把每一天,都过成自己的良辰。

作者 |群若,来源:微和若 ID:qunruo
侵删!
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小米粥 发表于 2019-4-25 23:29:08 来自手机
早饭吃什么 发表于 2019-4-26 00:09:26 来自手机
太及时了这篇文 ,真的过于关注别人的成功 迷失了自己的方向 ,经常会有沮丧和失望
向菲菲love 发表于 2019-4-26 00:09:43 来自手机
跟着感觉走
我系阿婷子 发表于 2019-4-26 00:10:23 来自手机
不能只仰望星空,更需要脚踏实地
云飘深处 发表于 2019-4-26 00:10:40 来自手机
得贝儿 发表于 2019-4-26 00:10:59 来自手机
她们都叫我小刀 发表于 2019-4-26 00:11:23 来自手机
有肉的排骨 发表于 2019-4-26 00:11:56 来自手机
A0顾小鸟 发表于 2019-4-26 09:50:02 来自手机
马云是羡慕不来的

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